Resolvi voltar pra esse blog rs
E segunda-feira é dia de que? Começar a dieta né mores
Vocês assim como eu devem amar comer é sabem quanto e difícil resistir aos prazeres gastronômicos, porem as vezes a gente dá uma exagerada, e nessa exagerada eu ganhei dez quilos eu não me lembro como rsr, mas foi de pouquinho comendo muitos pães, refrigerante e não fazendo nenhum exercício.
Ontem olhei uma foto minha é fiquei em choque o tanto que estou mais gorda, então resolvi tomar uma decisão radical é a primeira delas é criar vergonha haha, depois já diminui o almoço e comi apenas um omelete e tomei um chá de salsa e é desse bendito que quero falar,
Tomei agora meio dia é apesar de ter lido que era diuretico não imaginei tantas idas ao banheiros já forma 3 em duas horas e eu to adorando pq realmente to sentindo que estou eliminando os liquidos retidos.
Vou tomar a semana inteira pra analisar os resultados.
